Stress zorgt voor lichamelijke ongemakken

Casper Doorn
Casper Doorn
21 oktober 2021

Stress is tegenwoordig een groter probleem dan vroeger. Het beeld bestaat van sommige mensen dat zij zonder stress niet kunnen leven. Daarnaast is het zo dat mensen meer stress ervaren omdat zij meer dingen tegelijkertijd doen. Deze combinatie zorgt ervoor dat mensen sneller last krijgen van lichamelijke ongemakken die gerelateerd kunnen worden aan stress. Vaak hebben mensen niet direct door dat stress de oorzaak is van lichamelijke ongemakken. Zij denken dan bijvoorbeeld dat zij iets verkeerd hebben getild waardoor zij last hebben van de nek. Toch blijkt het na onderzoek van een arts dat het gaat om stress. Zo blijkt dat stress nadelige gevolgen heeft voor de gezondheid van de mens.

member xxl

Ongezonde stress kan leiden tot nekklachten

Mensen die veel last hebben van stress kunnen sneller last krijgen van nekklachten. De mentale druk slaat dan over op de nek. Het gevolg hiervan is dat mensen niet meer goed kunnen functioneren door de pijn. Voor deze mensen geldt dat zij vaak naar een huisarts gaan met deze klachten. Een huisarts kan dan bijvoorbeeld voorschrijven om rust te nemen. De rust zorgt ervoor dat de stress afneemt waardoor de nekklachten uiteindelijk ook afnemen. Een andere oplossing is om te kiezen voor rust in combinatie met een massage. Een goede nekmassage kan ervoor zorgen dat de pijnen in de nek eerder wegtrekken. Het bezoeken van een masseur in deze situaties is niet altijd mogelijk vanwege wachtlijsten en hoge kosten. De aanschaf van een massage apparaat is dan een betere optie. De prestaties zijn nagenoeg gelijk en de kosten zijn bij veelvuldig gebruik veel lager vergeleken met een masseur. Naast het massage apparaat kan er ook worden gekozen voor het Shiatsu Nekmassage apparaat. Zo krijgt de nek de ontspanning die hij verdient.

shiatsu nekmassage apparaat

Een veel voorkomend probleem bij mannen door stress

Naast een pijnlijke nek kan de stress er ook voor zorgen dat iemand last krijgt van erectiestoornissen. Dit is bij mannen een veel voorkomend probleem. De oplossing voor deze klachten komt neer op hetzelfde als bij de nekklachten: rust. Eigenlijk geldt het voor alle vormen van klachten met als oorzaak stress, rust is het devies. De extra rust kan gecombineerd worden met het gebruik van member xxl om zo een erectie te stimuleren. Belangrijk om te vermeldden is wel dat rust echt het allerbelangrijkste is. Alleen via de rust kan het lichaam weer normaal functioneren.

Stress kan ook goed zijn

Stress hoeft niet altijd verkeerd te zijn. Zo kan stress ook goed zijn. Zeker voor belangrijke momenten wanneer je bijvoorbeeld een toets moet maken. De stress zorgt ervoor dat je scherp bent op de momenten dat het ertoe doet. Daarnaast kan stress ook optreden tijdens noodsituaties. Mensen worden heel erg rationeel en gaan over op de overlevingsstand. Tijdens deze situaties wordt de stress deels gecompenseerd door de adrenaline die wordt aangemaakt in het lichaam.

Lees ook:  Waarom nek trainen zo belangrijk is voor iedere sporter

Meer nieuws