oktober 14, 2022
Hoewel sporten onschuldig is en goed is voor je gezondheid, liggen er ook af en toe gevaren op de loer, waardoor je je kunt verwonden. Een […]
september 8, 2022
Pijn aan je nek hebben is niet iets waar we op staan te wachten. Het kan verschillende oorzaken hebben zoals stress of een verkeerde houding. Nekklachten […]
augustus 25, 2022
Het hebben van nekpijn kan een enorme belemmering zijn in het doen van dagelijkste klusjes. Vaak hebben we pas in de gaten hoe intensief wij ons […]
juli 25, 2022
Je bent bezig met fitnessen of je wil beginnen met fitnessen. Je weet zelf niet helemaal hoe je oefeningen goed uitvoert of wat een fijn schema […]
juni 22, 2022
Een van de meest opkomende sporten van dit moment is padel. Al geruime tijd is de sport aan populariteit aan het toenemen. Zowel bij de jongere […]
juni 16, 2022
Ben jij dagelijks bezig met werving en selectie Maastricht voor een recruitmentbureau? Dan zit je waarschijnlijk veel achter de computer. Is dit voor jou het geval, […]
mei 30, 2022
Een nekmassage is enorm veelzijdig. Het helpt je heerlijk te ontspannen. Zeker mensen die veel op kantoor werken, hebben regelmatig nekklachten. Te veel spanning in de […]
mei 20, 2022
Veel mensen ervaren veel stress in het leven, dit kan komen door het werk of door privé situaties. Het kan bijvoorbeeld zijn dat je een hele […]
april 22, 2022
Als we het gaan hebben over een van de meest overgeslagen spiergroepen, dan past de nek uitstekend in die lijst. Maar de nek spieren zijn echter […]
maart 25, 2022
Hoewel dit vanzelfsprekend lijkt is het goed om voor je spieren te zorgen bij het sporten. Toch weet lang niet iedereen hoe ze dit moeten doen […]